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I.U 2021-06-28 17:19

1

ㄹㅇㅋㅋ 잘먹고 운동하는게 좋지

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진:금강야차 2021-06-28 19:33

2

서장훈 하는 말 맞지.

다만 그게 사람마다 체질이 다른지 같은 천 칼로리 먹고 기초대사량을 떠나서 30분하냐 1시간하냐 해서 차이가 생길 뿐.

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v[O_O]v 2021-06-28 21:34

3

서장훈 말이 맞지

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래디오스 2021-06-28 23:48

4

운동만으로는 살이 안빠진다는건 상식적인 범위에서 운동하면 안빠진다는건데 이건 맞지

서장훈은 일반인 기준으론 비상식적인, 운동선수 기준으로 얘기하는거고

한시간 유산소하면 빠지는 칼로리가 뭐 300~500 이러던데 과자 한봉지 칼로리가 400씩 하니 먹는거 안줄이면 운동만해선 소용없다고 하는거지

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seoyo9 2021-06-30 12:09

5

현주엽도 빠진다

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고오오오오 2021-06-30 17:52

6

먹고 빼는건 젊을때 가능 나이들면 먹은 만큼 돌리다 몸이 터짐