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세이보 | 2024-08-24 01:53
PT가 자기가 본 사람중 상체근육 최약체라고 쿠사리들음 ㅠ
평생 운동이라곤 사이클이랑 등산밖에 안했다고!!
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샤이닝초코 2024-08-24 01:57
1
하다보면 늘어 신경 ㄴㄴ
세이보작성자 2024-08-24 01:57
2
일운동잠 하루뚝딱
포핸드 2024-08-24 07:50
3
음 잠깨고나서 푸시업 할수있는만큼만 매일해봐 상체가 그리 빈약하다면 피티가 아까울수있음
포핸드 2024-08-24 07:51
4
푸시업할수있을정도면 협응근 기초운동신경이 발달해서 피티받을때 효과가 매우 증대될거야
조끼동 2024-08-24 12:57
5
그와중에 힘빼시구요 이지랄함ㅋㅋ
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