[Á¤Ã¥/ÀÚ·á]¢ß¼¼´Ù¿Â¶óÀÎÀÇ Å©¸®ÃÄ ¹èƲ 'ÆÇŸũ¸®¿Â(www.fantacreaon.com)'ÀÌ ¿À´Â 21ÀϺÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ °£°ÝÀ¸·Î ¸±·¹ÀÌ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
Áö³ ´Þ 2Â÷ CBT¸¦ ¼º°øÀûÀ¸·Î Ä¡¸£°í ÇöÀç ¿ÀÇ º£Å¸ ¼ºñ½º¸¦ ÁغñÁßÀÎ 'ÆÇŸũ¸®¿Â'Àº ¼ºñ½º¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â »óÅ¿¡µµ ²ÙÁØÈ÷ ȨÆäÀÌÁö¿¡ µé·¯ÁÖ´Â À¯Àúµé°ú ½Å±Ô °¡ÀÔÇÏ´Â À¯ÀúµéÀ» À§ÇØ ÀÛÀº À̺¥Æ®¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù°í ÇÑ´Ù. ÁøÇàµÉ À̺¥Æ®µéÀº ÀÏÁÖÀÏ °£°ÝÀ¸·Î »õ·Î¿î À̺¥Æ®°¡ ÁøÇàµÇ´Â ¸±·¹ÀÌ ¹æ½ÄÀÌ´Ù. À̺¥Æ® Âü°¡ÀÚ Áß Á¤´äÀ» ¸ÂÃá ¸ðµç À¯ÀúµéÀº °ÔÀÓ ³» ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù. ¾ÆÀÌÅÛÀº À̺¥Æ® ´ç÷ÀÚ¿¡°Ô¸¸ Áö±ÞµÇ´Â Èñ±Í ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î, À¯ÀúµéÀÇ ¸¸Á·µµ¸¦ ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
¿ì¼± ¿À´Â 21ÀϺÎÅÍ ÁøÇàµÇ´Â '¼ûÀº ±×¸² ã±â' À̺¥Æ®´Â À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇÀ» ÅëÇØ ¼ûÀº ±×¸² ã±âÀÇ Á¤´äÀ» ±âÀçÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ̸ç À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ¿¡¼´Â ÀÚ½ÅÀÇ ±Û¸¸ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ûÀº ±×¸² ã±âÀÇ Á¤´äÀ» ¸ÂÃá À¯Àúµé¿¡°Ô´Â À½¾çÀÏ´ë°ËÀ» Áö±ÞÇÑ´Ù. À½¾çÀÏ´ë°ËÀº ÆÇŸũ¸®¿ÂÀÇ ¾ç¼Õ ¹«±â·Î, ¿ÀÇ º£Å¸ ÀÌÈÄ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
'¼ûÀº ±×¸² ã±â' À̺¥Æ®ÀÇ ÈÄ¼Ó À̺¥Æ®ÀÎ 'OXÄûÁî'´Â 'ÆÇŸũ¸®¿Â'¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ÄûÁî Çü½ÄÀ¸·Î ¸¸µé¾î °ÔÀÓ ½Ã½ºÅÛ ¹× °ÔÀÓ ¿ë¾îµéÀ» º¸´Ù ½±°Ô ÀÍÈ÷µµ·Ï µµ¿ÍÁÙ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ´õºÒ¾î ´ç÷ »óÇ° Áö±Þ ½Ã±â¸¦ ¿ÀÇ º£Å¸ ½ÃÁ¡À¸·Î ¸ÂÃß¾î 'ÆÇŸũ¸®¿Â'ÀÇ ¿ÀÇ º£Å¸¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ» °íÁ¶½ÃÅ°°Ú´Ù´Â ÀÇÁöµµ ¿³º¸ÀδÙ.
µÎ ¹øÀÇ Å¬·ÎÁî º£Å¸ Å×½ºÆ®¸¦ ¼º°ø¸®¿¡ ¸¶Ä£ 'ÆÇŸũ¸®¿Â'ÀÌ ¿ÀÇ º£Å¸ ¶§±îÁö À¯ÀúµéÀÇ È£±â½ÉÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖÀ»Áö´Â ȨÆäÀÌÁö¿¡¼ È®ÀÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|